Dieta basada únicamente en jugos
Jugo verde para adelgazar elaborado a base de piña, pepino, espinacas ricas en proteínas, limón y jengibre calmante. Rico en antioxidantes, una excelente opción para apoyar tus esfuerzos de pérdida de peso. Imprimir, Contiene mucha agua y fibra lo que ayuda a reducir la sensación de apetito, todo ello con kcal por gramo en un batido. En este artículo te mostraremos cómo preparar un batido, batido o zumo de apio saludable, perfecto para dietas de adelgazamiento y en general para todos. Ver más. Ingredientes: agua, almíbar de zumo de limón, pimienta de cayena. Método de preparación: Sólo integrar bien los ingredientes. Si lo deseas, puedes sustituir la pimienta por un toque de jengibre fresco finamente picado. La dieta consta de litros de zumo de naranja, uno por la mañana y otro por la tarde. Es importante que dejes pasar horas antes de repetir su consumo y eliminarlos. Porciones por receta: 1. Las tortillas son una opción maravillosa a cualquier hora del día, especialmente cuando les agregas quesos, carnes, verduras o tocino. Desayunar con una dieta detox te llenará de energía, a la vez que verás como tu cuerpo mejora su aspecto. Ingredientes: cucharadita de aceite.6. Zumo de zanahoria, manzana y naranja. Un vaso de este zumo al día es excepcionalmente bueno para la vista y para evitar enfermedades, ya que contiene un alto porcentaje de vitamina A. Además, es un excelente quemagrasas, gracias a su alto contenido en fibra. Ingredientes: